Aktualności

Michał Wrzosek: Dieta nie ma początku ani końca. Zrozumienie tego jest kluczowe dla zdrowia i figury

ZdrowieWprost - śr., 11/14/2018 - 11:34
Z barów szybkiej obsługi korzystamy z lenistwa i wygody, łudząc się, że liść sałaty w hamburgerze można zaliczyć do zalecanej porcji warzyw. O tym, jaki wpływ na nasze zdrowie mają dania typu fast food oraz jak wybierać zdrowe zamienniki, wyjaśnia w rozmowie z WPROST trener personalny i dietetyk kliniczny, Michał Wrzosek.

Kategorie: Zdrowie

Rzucenie palenia to jedno. Co jeszcze możesz zrobić, by uchronić się przed rakiem płuc?

ZdrowieWprost - śr., 11/14/2018 - 11:06
Palenie papierosów jest jednym z głównych czynników rozwoju raka płuc. Zrywając z nałogiem zmniejszamy nasze szanse na zachorowanie na ten i wiele innych rodzajów nowotworów. Powszechnie jednak wiadomo, że rak płuc dotyka nie tylko palaczy. Co jeszcze można zrobić, by uchronić się przed rakiem płuc?

Kategorie: Zdrowie

Smog – na co najbardziej szkodzi

ZdrowieWprost - śr., 11/14/2018 - 09:24
Mieszanina zanieczyszczeń, którą wdychamy z powietrzem szkodzi nie tylko naszym płucom. Lista chorób i powikłań, których ryzyko zwiększa smog jest zaskakująco długa. Dowiedz się kiedy i dla kogo jest on najgroźniejszy.

Kategorie: Zdrowie

Wierzysz w regułę „5 sekund”? Wiele ryzykujesz

ZdrowieWprost - śr., 11/14/2018 - 08:42
Niektórzy z nas wierzą, że jeśli szybko podniesiemy jedzenie z podłogi, bakterie nie zdążą się na nim znaleźć. Później profilaktycznie wystarczy dmuchnąć i zjeść. Niestety, metoda „5 sekund” jest mitem.

Kategorie: Zdrowie

Odra – niektóre powikłania mogą rozwijać się dopiero po latach

ZdrowieWprost - wt., 11/13/2018 - 11:51
Ostatni wzrost liczby zachorowań na odrę spowodował, że zaczęliśmy intensywnie poszukiwać informacji na temat tej choroby. Jak przebiega zakażenie i czy odrę da się pomylić z inną jednostką chorobową wyjaśnia dr Bartosz Pawlikowski, specjalista-dermatolog, pediatra.

Kategorie: Zdrowie

Masz niedobór tej witaminy? Twoja kondycja fizyczna na tym cierpi

ZdrowieWprost - wt., 11/13/2018 - 11:00
Niedobór witaminy D jest powszechnym zjawiskiem. Dlatego też naukowcy dwoją się i troją, by udowodnić, jak istotny wpływ na zdrowie człowieka ma witamina słońca. Jedne z ostatnich badań wykazały, że dzięki niej zwiększa się kondycja fizyczna organizmu.

Kategorie: Zdrowie

Dlaczego warto sięgać po tran?

ZdrowieWprost - wt., 11/13/2018 - 07:37
Tran większości z nas nie kojarzy się dobrze. Musieliśmy pić go w dzieciństwie, dziś sami dajemy go swoim dzieciom. Charakterystyczny, rybi zapach i gęsta, oleista konsystencja niektórym śnią się po nocach. Co zawiera tran i jakie ma właściwości prozdrowotne?

Kategorie: Zdrowie

Niedobór wapnia – które objawy powinny wzbudzić niepokój?

ZdrowieWprost - wt., 11/13/2018 - 04:00
Niedobór wapnia jest bardzo poważnym stanem, który może doprowadzić do rozwoju osteoporozy. Wówczas nawet najdrobniejszy uraz może skończyć się poważnym złamaniem. Kto jest najbardziej narażony na niedobór wapnia i które objawy powinny wzbudzić niepokój?

Kategorie: Zdrowie

Superbakteria w Piotrkowie Trybunalskim. Zamknięto oddział wewnętrzny szpitala

ZdrowieWprost - pon., 11/12/2018 - 20:47
Medycy i służby sanitarne z Piotrkowa Trybunalskiego walczą z superbakterią New Delhi. W tym celu zamknięto jeden z oddziałów tamtejszego szpitala.

Kategorie: Zdrowie

Składniki odżywcze, których potrzebują kości

ZdrowieWprost - pon., 11/12/2018 - 20:26
Osteoporoza kojarzy nam się głównie z osobami w podeszłym wieku i teoretycznie słusznie – w miarę procesu starzenia się nasze gości stają się coraz mniej wytrzymałe, dochodzi do demineralizacji, a każdy, nawet najdrobniejszy uraz może skończyć się złamaniem. Ale... tak nie musi być. Mocne kości buduje się przez całe życie.

Kategorie: Zdrowie

Regularne spożywanie orzechów może zmniejszyć ryzyko otyłości

ZdrowieWprost - pon., 11/12/2018 - 08:19
Wiemy, że orzechy są zdrowe, ale staramy się je ograniczać ze względu na ich kaloryczność. Nic dziwnego – powszechnie wiadomo, że nadmiar kalorii w codziennej diecie sprzyja otyłości. Tymczasem okazuje się, że regularne spożywanie orzechów w rozsądnych ilościach zapobiega przyrostowi tkanki tłuszczowej.

Kategorie: Zdrowie

Choroby, które mogą cię dopaść, jeśli za mało śpisz

ZdrowieWprost - pon., 11/12/2018 - 07:05
Sen ma ogromny wpływ na zdrowie człowieka, ponieważ dzięki niemu organizm się regeneruje. Nawet jednorazowe niewyspanie potrafi dać się we znaki, a przewlekłe problemy ze snem mogą prowadzić do rozwoju wielu poważnych chorób.

Kategorie: Zdrowie

Mężczyźni boją się wykonywać masaż serca u kobiet? Pojawia się strach przed oskarżeniem o molestowanie

ZdrowieWprost - pt., 11/09/2018 - 16:49
Niewielkie badanie wykazało, że ludzie mogą się obawiać uciskania klatki piersiowej u kobiet przez osoby postronne. Niektórym wydaje się to niewłaściwe lub kłopotliwe. Badanie w rzeczywistości wirtualnej wykazało, że nawet kobiece awatary rzadziej miały przeprowadzaną resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO).

Kategorie: Zdrowie

Edukacja kluczem do sukcesu terapeutycznego – innowacyjne Centrum Edukacyjne dla personelu medycznego i pacjentów otwarte w Warszawie

ZdrowieWprost - pt., 11/09/2018 - 12:28
Najwybitniejsi specjaliści nauk medycznych w Polsce oraz przedstawiciele Ministerstw uświetnili uroczystość otwarcia Centrum Edukacyjnego Baxter. W zorganizowanej z tej okazji debacie wzięli udział specjaliści i autorytety medycyny oraz przedstawiciele instytucji ochrony zdrowia w Polsce.

Kategorie: Zdrowie

Objawy insulinooporności – 8 sygnałów, których nie wolno ignorować

ZdrowieWprost - pt., 11/09/2018 - 12:02
Objawy insulinooporności mogą być bardzo subtelne, przez co łatwo je zignorować lub zwalić na zupełnie inną chorobę lub dolegliwość. Niestety, nieleczona insulinooporność jest bardzo niebezpieczna. Dowiedz się, których sygnałów nie wolno ignorować.

Kategorie: Zdrowie

Czy palenie fajki wodnej jest zdrową alternatywą dla papierosów?

ZdrowieWprost - pt., 11/09/2018 - 08:41
Palenie fajki wodnej dla wielu osób wydaje się być zdrowszą alternatywą dla tradycyjnych papierosów. Niestety badania dowodzą, że tak nie jest.

Kategorie: Zdrowie

Kobiety czy mężczyźni? Kto ma większe ryzyko zawału?

ZdrowieWprost - pt., 11/09/2018 - 06:55
Powszechnie wiadomo, że niektóre czynniki, takie jak styl życia i zamiłowanie do używek, mają ogromny wpływ na to, czy wystąpi u nas zawał serca. Najnowsze badania dowodzą jednak, że kobiety są bardziej narażone zawał.

Kategorie: Zdrowie

Dowiedz się, czy grozi ci udar

ZdrowieWprost - czw., 11/08/2018 - 17:26
Udar mózgu jest stanem zagrożenia życia, który wymaga pilnej pomocy medycznej. Im szybciej chory trafi do szpitala, tym większe są jego szanse na przeżycie. Ponieważ do udaru często dochodzi nieoczekiwanie i występuje u pozornie zdrowych osób, warto wiedzieć, jakie czynniki zwiększają szanse jego wystąpienia.

Kategorie: Zdrowie

Nowotwory neuroendokrynne – inne niż wszystkie

ZdrowieWprost - czw., 11/08/2018 - 14:07
Nowotwory neuroendokrynne to nietypowe, trudne w rozpoznaniu i wciąż mało znane nowotwory o podłożu hormonalnym. W Polsce leczymy je na europejskim poziomie, ale największym wyzwaniem wciąż pozostaje prawidłowa diagnostyka. O tym, czym są i dlaczego są tak zagadkowe, w ramach obchodów Światowego Dnia Nowotworów Neuroendokrynnych mówią eksperci.

Kategorie: Zdrowie

5 niepokojących objawów skoku ciśnienia

ZdrowieWprost - czw., 11/08/2018 - 10:13
Nagły skok ciśnienia może wystąpić z wielu różnych powodów. Są to znaki ostrzegawcze, mówiące, że najwyższy czas wziąć się za swoje zdrowie i odwiedzić kardiologa. Niekontrolowane i nieleczone nadciśnienie tętnicze jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia i życia. Sprawdź, które objawy powinny wzbudzić twój niepokój.

Kategorie: Zdrowie

Strony